Mexikanischer Feuertopf

Mexikanischer Feuertopf

4.2 795 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Zwiebel halbiert
1
Chilischote entkernt, halbiert
1
Rapsöl
10 g
Rindfleisch mager, gewürfelt
300 g
Tomatenmark
50 g
stückige Tomaten (Fertigprodukt)
500 g
Wasser
200 g
rote Paprika in Streifen
150 g
grüne Bohnen (frisch oder TK, aufgetaut), in Stücken
250 g
Mais (340 g), abgetropft
1 Dose
Kidneybohnen (410 g), abgetropft und abgespült
1 Dose
Paprika rosenscharf
½ TL
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
Thymian, getrocknet
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Saure Sahne
4 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1296 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)

45 λεπτ.

Mostschaumsuppe

1ωρ. 10 λεπτ.

Eierschöberl

1ωρ.

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl

50 λεπτ.

Zoodle-Suppe

40 λεπτ.

Überbackene Porreesuppe mit Cheddar

1ωρ.

Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen

1ωρ.

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 λεπτ.

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40 λεπτ.

Vietnamesische Beef Pho

1ωρ. 45 λεπτ.

Linsen-Orangen-Suppe

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων