Συσκευές & Αξεσουάρ
Charquicán con charqui
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
45 g de charqui de vacuno en trozos
-
400 g de papas peladas y cortadas en trozos de 4 cm
-
300 g de zapallo camote pelado y cortado en trozos de 4 cm
-
500 g de carne de vacuno para estofar semicongelada y cortada en trozos de 3 cm (p.ej: posta o sobrecostilla)
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
60 g de pimentón (rojo o verde) cortado en dos y sin pepas
-
100 g de zanahoria cortada en trozos de 4 cm
-
½ cucharadita de ají de color o paprika
-
40 g de aceite de oliva
-
1 hoja de laurel
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
-
1 pastilla de caldo de carne1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharada de orégano seco
-
120 g de choclo congelado en granos
-
120 g de arvejas congeladas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1370 kJ /
327 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo en jocón
1ωρ. 5 λεπτ.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4ωρ.
Ropa vieja
3ωρ. 30 λεπτ.
Papas con chorizo
40 λεπτ.
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1ωρ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Redondo de ternera asado con verduras
1ωρ. 35 λεπτ.
Pastel azteca
1ωρ.
Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán
4ωρ. 15 λεπτ.
Sancocho de costilla y pollo
2ωρ.
Lasaña de carne mechada
3ωρ. 5 λεπτ.