Insalata di broccoli con bacche di goji

Insalata di broccoli con bacche di goji

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 300 g di cimette di broccoli
  • 50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
  • 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
  • 30 g di anacardi non salati, tostati
  • 30 g di mirtilli rossi disidratati
  • 30 g di bacche di goji + q.b
  • 15 g di aceto balsamico bianco
  • ½ cucchiaino di zucchero di canna
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1123 kJ / 264 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων