Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

4.5 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 702 kJ / 168 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Verdes e Alternativas 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza vegetariana rápida

Piza vegetariana rápida

50 λεπτ.

Omelete no forno

Omelete no forno

40 λεπτ.

Empadas de vitela e cerveja preta

Empadas de vitela e cerveja preta

9ωρ.

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Piza fresca com pesto de pistácio

Piza fresca com pesto de pistácio

40 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 λεπτ.

Focaccia floral sem glúten

Focaccia floral sem glúten

Καμία βαθμολογία

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Empanada de bacalhau e maçã

Empanada de bacalhau e maçã

1ωρ. 40 λεπτ.

Piza de abóbora e maçã

Piza de abóbora e maçã

1ωρ.

Εμφάνιση όλων