Ensalada de alubias Texana

Ensalada de alubias Texana

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 porción

Υλικά

Aderezo de limón y comino

de aceite de oliva
140 g
de queso parmesano
60 g
de pimienta negra entera
1 ¼ cdas
de albahaca seca
1 cdita
de orégano seco
1 cdita
de semillas de comino
1 cdita
de azúcar
1 cdita
de sal fina
½ cdita
de cebolla en polvo
½ cdita
de vinagre de sidra
70 g
de jugo de limón verde
60 g
de pimiento rojo sin rabo ni semillas
15 g

Caviar texano

de alubias enlatadas coladas
450 g
de granos de elote amarillo enlatados y colados
200 g
de cebolla morada en cuartos
140 g
de pimiento rojo sin rabo ni semillas, cortado en trozos
140 g
de cilantro fresco sólo las hojas
30 g
chiles jalapeños sin rabo ni semillas, cortados en trozos
2 - 3

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 236.6 kcal / 993.7 kJ

Πρωτεΐνη 7.3 g

Λιπαρά 16.2 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TEX-MEX 51 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz Blanco

Arroz Blanco

35 λεπτ.

Yakimeshi vegetariano

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

25 λεπτ.

Tacos de lechuga Hunan

Tacos de lechuga Hunan

35 λεπτ.

Verduras al vapor con rúcula

Verduras al vapor con rúcula

25 λεπτ.

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 λεπτ.

Puré de patata con leche desnatada

Puré de patata con leche desnatada

45 λεπτ.

Esquites de feria

Esquites de feria

25 λεπτ.

Puré de alubias con espinaca

Puré de alubias con espinaca

30 λεπτ.

Rajas con elote

Rajas con elote

20 λεπτ.

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45 λεπτ.

Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων