
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
-
di chicchi di quinoa200 g
-
di acqua300 g
-
di salmone in scatola al naturale, scolato90 g
-
albume1
-
di sale1 pizzico
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
di pangrattato senza glutine2 cucchiai
-
di semi di sesamo nero1 cucchiaio
-
di olio extravergine di oliva2 cucchiai
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
164 kcal /
686 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Una cena romantica
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittelle di riso
1ωρ.
Frittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Purea di fagioli con spinaci
30 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Tramezzino di segale con avocado e uova
3ωρ. 30 λεπτ.
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.