Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

15 porcji

Υλικά

ksylitolu (προαιρετικό πεδίο)
40 - 60 g
płatków owsianych, błyskawicznych
80 g
migdałów, ze skórką
140 g
mleka w proszku odtłuszczonego
250 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 141.7 kcal / 593.1 kJ

Πρωτεΐνη 8.7 g

Λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NA TRENING 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

5(2.1K)

2ωρ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

5(66)

35 λεπτ.

Sos BBQ

4.5(182)

30 λεπτ.

Ser do smarowania

4(52)

1ωρ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(84)

10 λεπτ.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

5(84)

50 λεπτ.

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

5(1.1K)

4ωρ. 35 λεπτ.

Dżem borówkowy

Καμία βαθμολογία

Crème fraîche

4.5(8)

16ωρ. 10 λεπτ.

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.5(31)

9ωρ. 30 λεπτ.

Słodki sos mango z chili

4.5(12)

50 λεπτ.

Południowoafrykański żółty ryż

4.5(22)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων