Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Shake bananowy z płatkami owsianymi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
170 - 180 g mleka
-
120 g jogurtu naturalnego
-
50 - 60 g płatków owsianych
-
20 g syropu z agawy20 g miodu (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
67.2 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
1323.6 kJ /
316.4 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
56.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
BANAN
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10 λεπτ.
Nalewka cytrusowa
337ωρ. 25 λεπτ.
Napój energetyczny
10 λεπτ.
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 λεπτ.
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 λεπτ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Koktajl mleczny banoffee pie
15 λεπτ.
Koktajl czekoladowy
10 λεπτ.
Kawa pistacjowa
1ωρ. 10 λεπτ.
Zielone smoothie z mango
5 λεπτ.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 λεπτ.
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45 λεπτ.