Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado

Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo parmesão
60 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
couve-flor só os floretes
400 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
70 g
sal
½ c. chá de
malagueta
½
manjericão mais q.b. p/ envolver
10 g
salsa
10 g
aneto
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
água
2450 g
vinagre
50 g
ovos
6
manteiga
20 g
cebola
100 g
dentes de alho
3
vinho branco seco
80 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
massa tipo argolinhas
350 g
couve kale
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 536.7 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 2327.4 kJ / 556.3 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 61.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Lasanha com massa fresca de espinafres

3ωρ.

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

40 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Massa com frango e abóbora

Καμία βαθμολογία

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 λεπτ.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 λεπτ.

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1ωρ. 25 λεπτ.

Arroz de lingueirão

2ωρ. 35 λεπτ.

Risoto de ervilhas e chouriço

35 λεπτ.

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων