
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Brochetas
-
de filetes de ternera tiernos en trozos300 g
-
tomates cherry8
-
de pimiento verde de 3x3 cm (aprox. 80 g)8 trozos
-
de pimiento rojo de 3x3 cm (aprox. 80 g)8 trozos
-
de cebolla80 g
-
champiñones frescos grandes, en cuartos2
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Salsa de mostaza
-
de chalotas50 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de puerro (solo la parte blanca) en rodajas100 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de harina1 cucharadita
-
de vino blanco75 g
-
de mostaza2 cucharadas
-
de agua70 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
494 kcal /
2066 kJ
Πρωτεΐνη
36.9 g
Λιπαρά
32.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡Somos dos!
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

¡Somos dos!
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min
Salpicón de res
40 Min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 Std.
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Pollo al cilantro
35 Min
Cerdo entomatado
50 Min
Salpicón de pollo
25 Min
Bisteces con papas en pasilla
1 Std. 15 Min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min