Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.5 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

600 gramů

Υλικά

250 gramů vařené červené řepy na kousky
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
50 gramů vody
20 gramů olivového oleje
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
1 čajová lžička mletého kmínu
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 čajové lžičky jablečného octa
2 čajové lžičky citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramů

Νάτριο 327.9 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 414.3 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Buď fit! 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 λεπτ.

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50 λεπτ.

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

5 λεπτ.

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 λεπτ.

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 λεπτ.

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 λεπτ.

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 λεπτ.

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 λεπτ.

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 λεπτ.

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 λεπτ.

Hrášková dobrota

Hrášková dobrota

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων