Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

600 gramů

Υλικά

vařené červené řepy na kousky
250 gramů
konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
240 gramů
vody
50 gramů
olivového oleje
20 gramů
čerstvého křenu nastrouhaného
2 - 3 polévkové lžíce
mletého kmínu
1 čajová lžička
soli podle chuti
½ - 1 čajová lžička
mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky
jablečného octa
2 čajové lžičky
citrónové šťávy
2 čajové lžičky
čerstvého křenu podle chuti
1 polévková lžíce

Διατροφή ανά 100 gramů

Θερμίδες 99 kcal / 414.3 kJ

Πρωτεΐνη 3.6 g

Λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Νάτριο 327.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Buď fit! 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 λεπτ.

Zálivka vinaigrette

Zálivka vinaigrette

5 λεπτ.

Lahůdková rybí pomazánka

Lahůdková rybí pomazánka

5 λεπτ.

Francouzský bylinkový krémový sýr

Francouzský bylinkový krémový sýr

48ωρ.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1ωρ. 15 λεπτ.

Jogurtový dresink

Jogurtový dresink

5 λεπτ.

Základní zálivka

Základní zálivka

5 λεπτ.

Pomazánka z uzené makrely

Pomazánka z uzené makrely

15 λεπτ.

Bolognese classico

Bolognese classico

5ωρ.

Holandská omáčka s medvědím česnekem

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15 λεπτ.

Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 λεπτ.

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων