Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
600 gramů

Υλικά

  • 250 gramů vařené červené řepy na kousky
  • 240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
  • 50 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • ½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
  • ¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 2 čajové lžičky jablečného octa
  • 2 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Διατροφή ανά 100 gramů

Θερμίδες 99 kcal / 414.3 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 3.9 g
Υδατάνθρακες 13.5 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 327.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων