
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy coconut yoghurt
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 18ωρ.
4 portions
Υλικά
Coconut cream
-
desiccated coconut or shredded coconut300 g
-
filtered water800 g
-
coconut oil (see Tips)100 g
Coconut yoghurt
-
tapioca starch1 ½ tbsp
-
agar agar (see Tips)1 ½ tsp
-
pure maple syrup1 tbsp
-
dairy free probiotic capsules contents only (see Tips)2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
346.5 kcal /
1455.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
33.3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
29.8 g
Νάτριο
6.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry jam
35 min
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2 godz. 25 min
Citrus salt
35 min
Gluten free loaves
Brak ocen
Boiled pasta
20 min
Gluten free lentil wraps
3 godz. 40 min
Spicy Cajun rub
5 min
Chilli oil
25 min
Brown sugar spice rub
5 min
Porcini mushroom salt
5 min
Rosemary salt
24 godz. 5 min
Browned chicken mince
20 min