Massa com pesto de espargos

Massa com pesto de espargos

4.3 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
200 g
água
1500 g
azeite
60 g
sal
2 ½ c. chá de
espargos verdes frescos
15
massa tipo fettuccine
250 g
pinhões
100 g
folhas de espinafres baby
40 g
dentes de alho
2
limão só o sumo
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2172.1 mg

Πρωτεΐνη 31.2 g

Θερμίδες 3127 kJ / 747.4 kcal

Λιπαρά 45.9 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.7 g

Υδατάνθρακες 55.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Para todos os dias 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 Min

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 Min

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 Min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 Std. 10 Min

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 Min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 Min

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 Std. 5 Min

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1 Std. 15 Min

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

45 Min

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 Min

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1 Std. 20 Min

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

45 Min

Εμφάνιση όλων