Linguine preto com atum e molho de laranja

Linguine preto com atum e molho de laranja

4.3 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Molho de laranja

azeite
50 g
raspa de laranja
1 ½ c. chá de
sumo de laranja
80 g
sal
1 c. chá de
vinagre balsâmico
25 g
mostarda
10 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
pimenta
1 pitada de

Linguine

água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
10 g
massa tipo linguine preto
500 g
folhas de agrião
100 g
atum em lata
160 g
malagueta vermelha s/ sementes, cortada às rodelas
1
laranja cortada em gomos p/ decorar
1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 702 kcal / 2937 kJ

Πρωτεΐνη 27 g

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rápidas 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguine com molho de cogumelos e peru

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 λεπτ.

Mini-lasanha de carne e ricota

Mini-lasanha de carne e ricota

1ωρ.

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30 λεπτ.

Penne com atum e feijão-verde no forno

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 λεπτ.

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

40 λεπτ.

Massa com atum e brócolos no forno

Massa com atum e brócolos no forno

30 λεπτ.

Pilaf de porco

Pilaf de porco

45 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

30 λεπτ.

Canja de frango com nabiças

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Penne com curgete e molho de coentros

Penne com curgete e molho de coentros

40 λεπτ.

Sopa de entulho com tortellini

Sopa de entulho com tortellini

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων