Linguine preto com atum e molho de laranja

Linguine preto com atum e molho de laranja

4.3 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Molho de laranja

azeite
50 g
raspa de laranja
1 ½ c. chá de
sumo de laranja
80 g
sal
1 c. chá de
vinagre balsâmico
25 g
mostarda
10 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
pimenta
1 pitada de

Linguine

água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
10 g
massa tipo linguine preto
500 g
folhas de agrião
100 g
atum em lata
160 g
malagueta vermelha s/ sementes, cortada às rodelas
1
laranja cortada em gomos p/ decorar
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 2937 kJ / 702 kcal

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rápidas 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10 Std.

Massa com espargos e molho de alho aromático

Keine Bewertungen

Arroz de coelho e espinafres

40 Min

Massada de cherne

40 Min

Cuscuz com curgete e camarão

25 Min

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 Min

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 Min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1 Std. 20 Min

Massa com frango e pesto de curgete

1 Std. 10 Min

Fettuccini com frango e ervilhas

35 Min

Risoto de ervilhas e camarão

40 Min

Salada mediterrânica

25 Min

Εμφάνιση όλων