Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Pesto
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
fresh basil leaves3 oz
-
pine nuts1 oz
-
nutritional yeast1 tbsp
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil5 ½ oz
-
firm tofu drained2 oz
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
120.8 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
726.1 kJ /
173.5 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fresh Pasta Homemade
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChunky Guacamole
10 λεπτ.
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10 λεπτ.
Mayonnaise (3 Minute)
10 λεπτ.
Game Day Guacamole
1ωρ.
Blue Cheese Dressing
5 λεπτ.
Ham and Cream Cheese Spread
10 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 λεπτ.
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 λεπτ.
Habanero Salsa
10 λεπτ.
Pico De Gallo
15 λεπτ.
Black Garlic and Onion Jam
55 λεπτ.
Honey Pear Vinaigrette
5 λεπτ.