Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

4.3 602 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
Petersilie abgezupft
1 Bund
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken
1
Kefir
500 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
roher Schinken zerpflückt
50 g
Dill
4 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 744 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Endlich Frühling! 11 Συνταγές
Γερμανία

Endlich Frühling! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 Min

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13 Std.

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45 Min

Original französische Zwiebelsuppe

1 Std.

Leberknödel

55 Min

Eachtlengsuppe

45 Min

Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen

30 Min

Tomatensuppe mit Burrata

40 Min

Hühner-Nudel-Suppe

1 Std. 30 Min

Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch

50 Min

Tom Kha Gai

45 Min

Orman Kebabı - Lamm-Eintopf

1 Std.

Εμφάνιση όλων