
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalte Gurkensuppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken1
-
Kefir500 g
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz1 TL
-
roher Schinken zerpflückt50 g
-
Dill4 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
178 kcal /
744 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Endlich Frühling!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Endlich Frühling!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 λεπτ.
Käsenockerl "Tricolore"
50 λεπτ.
Leberreis
35 λεπτ.
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 λεπτ.
Asia-Hühnersuppe
1ωρ. 20 λεπτ.
Pekingsuppe
45 λεπτ.
Sweet Hot Gazpacho
25 λεπτ.
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 λεπτ.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 λεπτ.
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 λεπτ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35 λεπτ.