
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sunrise smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
frozen mango cut into pieces180 g
-
orange juice60 g
-
banana1
-
frozen raspberries60 g
-
fresh strawberries (see Tip)100 g
-
dried goji berries1 tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
natural vanilla extract½ tsp
-
plant-based milk of choice50 g
-
beetroot powder or raspberry powder, to taste1 - 2 tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
189.7 kcal /
796.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSuper antioxidant juice
10 λεπτ.
Spiced hot chocolate
10 λεπτ.
Berry cordial
40 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
High protein peanut banana shake
5 λεπτ.
Halloween punch
15 λεπτ.
Sparkling white sangria punch
24ωρ. 30 λεπτ.
Strawberry margarita
5 λεπτ.
Tequila kiwi smash
Καμία βαθμολογία
Paloma
Καμία βαθμολογία
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 λεπτ.
Tropical mocktail
10 λεπτ.