Συσκευές & Αξεσουάρ
Blueberry crumble slice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
-
fresh blueberries (see Tips)300 g
-
tapioca starch3 tsp
-
pure maple syrup plus an extra 1 tablespoon (see Tips)60 g
-
pecans40 g
-
blanched almonds100 g
-
rolled oats100 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
812.2 kJ /
193.4 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free ANZAC biscuits
45 λεπτ.
ANZAC slice
1ωρ. 40 λεπτ.
Chocolate pecan pie
1ωρ. 55 λεπτ.
Classic lemon tart
3ωρ. 10 λεπτ.
Dani Valent's Basque cheesecake
2ωρ. 10 λεπτ.
Magic bean chocolate cake
1ωρ. 40 λεπτ.
Decadent dark chocolate brownies
2ωρ. 15 λεπτ.
Red and green Christmas shortbread
2ωρ. 20 λεπτ.
Croissants
16ωρ.
Quince tart
1ωρ. 10 λεπτ.
Marble cake
2ωρ.
Apple shortcake
1ωρ. 50 λεπτ.