Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofry owsiane
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
220 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
500 g mleka
-
50 g cukru
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania gofrownicy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
1009.7 kJ /
241.2 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 λεπτ.
Zielone pancakes z tofu
15 λεπτ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 λεπτ.
Domowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.