
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fagottini di melanzane
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di melanzane
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
80 g di scalogno
-
1 pizzico di sale
-
300 g di pomodori maturi, a pezzi
-
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
200 g di zucchine a listarelle (circa 4 cm)
-
200 g di provola affumicata a fette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
15.5 g
Θερμίδες
1178.4 kJ /
281.9 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

La buona dieta
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHummus ai pomodorini
1 Std.
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1 Std. 10 Min
Spirali di frittata arlecchino
2 Std. 30 Min
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1 Std. 25 Min
Tortilla di patate al vapore
45 Min
Tortilla di patate (vegana)
30 Min
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 Min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min
Pappa al pomodoro con verdurine
1 Std. 30 Min
Crocchette di riso con Parmigiano reggiano
1 Std.
Poke di quinoa e seitan
1 Std.
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 Min