Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

4.0 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
1
de yaourt nature (4 pots de yaourt)
500 g
de lait
250 g
de graines de chia
160 g
de sucre glace maison
30 g
de framboises fraîches
120 g
d'amandes effilées
40 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 187.4 kcal / 776.9 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 10.1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Les graines qui sèment le goût ! 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mochis chocolat

Mochis chocolat

2ωρ. 10 λεπτ.

Macarons aux fruits de la Passion

Macarons aux fruits de la Passion

25ωρ. 45 λεπτ.

Crème dessert à la chicorée

Crème dessert à la chicorée

15 λεπτ.

Gâteaux de semoule aux raisins

Gâteaux de semoule aux raisins

5ωρ. 15 λεπτ.

Bonbons en gelée au citron et gingembre

Bonbons en gelée au citron et gingembre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mochis mangue-Passion

Mochis mangue-Passion

2ωρ. 30 λεπτ.

Crème au café

Crème au café

2ωρ. 30 λεπτ.

Blanc-manger coco et fruits exotiques

Blanc-manger coco et fruits exotiques

12ωρ.

Sorbet litchi-rose

Sorbet litchi-rose

8ωρ.

Compotée de fruits d'automne

Compotée de fruits d'automne

30 λεπτ.

Crème brûlée légère au potimarron

Crème brûlée légère au potimarron

50 λεπτ.

Sphères glacées au caramel de café

Sphères glacées au caramel de café

24ωρ.

Εμφάνιση όλων