Συσκευές & Αξεσουάρ
Malt loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
brewed tea (Earl grey or other black tea)150 g
-
malt extract170 g
-
pure maple syrup40 g
-
chia seeds15 g
-
pitted prunes cut into halves (see Tips)80 g
-
sultanas (see Tips)120 g
-
raisins (see Tips)100 g
-
orange zested, no white pith and juiced1
-
extra virgin olive oil for greasing
-
raw almonds100 g
-
wholemeal spelt flour150 g
-
salt¼ tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
baking powder1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1035 kJ /
246.4 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
38.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGarlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Kashmiri garlic naan
1 Std. 50 Min
Rustic bread
2 Std.
Buttermilk bread
2 Std.
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Rye sourdough loaf
18 Std. 20 Min
Cheat's sourdough
74 Std.
Pineapple buns
9 Std. 50 Min
Fruit and nut loaf
27 Std. 50 Min
Roti
2 Std.
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 Std. 20 Min
Buckwheat and almond slider buns
1 Std. 15 Min