Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zelené smoothie lívanečky
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 kusů
Υλικά
-
1 banán (cca 100 gramů), na kousky
-
40 gramů baby špenátu
-
40 gramů řeckého jogurtu
-
80 gramů mléka
-
½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
-
40 gramů cukru
-
1 vejce
-
1 špetka soli
-
140 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
javorový sirup podle chuti
-
ořechy podle chuti
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
35 kcal /
420 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Jarní menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Čokoládová panna cotta
4ωρ. 5 λεπτ.
Mousse z červeného ovoce
5ωρ.
Mini cheesecaky ve skleničce
4ωρ.
Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem
10 λεπτ.
Ovocné košíčky s krémem
4ωρ.
Ovocná zmrzlina
5 λεπτ.
Piškotový dort s krémem mascarpone
1ωρ. 40 λεπτ.
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3ωρ.
Sorbet z lesních plodů
5 λεπτ.
Stracciatella zmrzlina
10ωρ. 25 λεπτ.
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5 λεπτ.
Punčové řezy
13ωρ.