Frijoles negros

Frijoles negros

3.3 261 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 14ωρ.
8 porciones

Υλικά

  • de frijoles negros, hidratados en agua por 12 hrs
    400 g
  • de cebolla blanca en trozos
    100 g
  • dientes de ajo pelados
    2
  • de sal fina o al gusto
    1 ½ cdita
  • de aceite vegetal
    30 g
  • de agua
    1750 - 1800 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 204 kcal / 858 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων