
Συσκευές & Αξεσουάρ
California Stuffed Artichokes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
globe artichokes2
-
lemon halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)1
-
water plus extra to cover artichokes35
-
Parmesan cheese cubed3 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
raw cashews, unsalted1 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves and tender stems1 oz
-
cilantro leaves and tender stems1 oz
-
olive oil5 oz
-
red onions in pieces4 oz
-
fresh sweet corn kernels4 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil julienned, patted dry2 oz
-
quinoa5 oz
-
bread crumbs2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
364 kcal /
1523 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recipe Road Trip
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDouble Vanilla Ice Cream
12ωρ.
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1ωρ. 5 λεπτ.
Fudge Brownies
50 λεπτ.
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1ωρ. 50 λεπτ.
Chili Cheese Dogs
50 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Tropical Popsicles
4ωρ. 5 λεπτ.
Granola Bars (Ben)
1ωρ. 10 λεπτ.
Fruit Roll Ups
4ωρ. 15 λεπτ.
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1ωρ.