
Συσκευές & Αξεσουάρ
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 κομμάτια
Υλικά
-
αμύγδαλα150 γρ.
-
καρύδια150 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
νερό1 - 2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα200 γρ.
-
χυμό λάιμ1 κ.γλ.
-
ξύσμα λάιμ
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)100 γρ.
-
λάδι καρύδας80 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)250 γρ.
-
κακάο45 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντράλίγα
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
362 kcal /
1496 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
31.5 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Υγιεινή ζωή!
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚραμπλ μήλου
45 min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Brak ocen
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3 godz. 40 min
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1 godz.
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2 godz.
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
Brak ocen
Μαροκινά ντόνατ Sfenj
Brak ocen
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1 godz. 10 min
Μουχαλεμπί
2 godz. 20 min
Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας
Brak ocen
Παγωτό βανίλια
12 godz.
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 min