Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
25 plátků

Υλικά

  • máslo na vymazání
  • pšenice špaldy
    600 gramů
  • pohanky
    200 gramů
  • čerstvého droždí (40 gramů)
    1 kostka
  • vody vlažné
    750 gramů
  • balzamikového octa
    45 gramů
  • piniových oříšků
    40 gramů
  • slunečnicových semínek plus na posypání
    40 gramů
  • dýňových semínek plus na posypání
    20 gramů
  • soli
    1 polévková lžíce
  • koriandrových semínek mletých
    1 čajová lžička
  • slunečnicová semínka
  • dýňová semínka

Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek

Θερμίδες 143 kcal / 600 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων