Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de espinafres e bacon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Massa
-
farinha integral200 g
-
farinha tipo 65100 g
-
manteiga130 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
-
sementes de sésamo brancas10 g
Recheio
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
espinafres descongelados bem espremidos250 g
-
leite250 g
-
natas100 g
-
queijo ricota150 g
-
ovos4
-
bacon fatiado50 g
-
Sementes de sésamo brancas q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
1916.1 kJ /
458 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Brunch
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Brunch
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de carne
1 Std. 20 Min
Pides de 3 queijos (pão turco)
1 Std. 40 Min
Baguetes
15 Std.
Empanadas de atum
1 Std.
Brunch de bagels rápidos
55 Min
Piza Margarita
1 Std. 45 Min
Pastéis de massa tenra
3 Std.
Bola rápida de carne
55 Min
Quiche Lorraine sem glúten
1 Std. 30 Min
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Pão recheado
1 Std. 30 Min
Quiche de curgete e atum
1 Std. 10 Min