Gulášová polévka se zeleninou

Gulášová polévka se zeleninou

4.8 173 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 200 gramů cibule napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 40 gramů oleje
  • 500 gramů hovězího masa na guláš na kostičky (2 cm)
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 200 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 760 gramů vody
  • 1 kostka masového bujónu
    1 vrchovatá čajová lžička masové dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
  • 1 čajová lžička pálivé papriky
  • ½ čajové lžičky celého kmínu
  • 1 polévková lžíce čerstvé majoránky
  • 1 bobkový list, sušený
  • Tabasco podle chuti
  • 30 gramů hladké mouky
  • 200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
  • 200 gramů zelené papriky na proužky (1 cm)

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 493 kcal / 2067 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων