Συσκευές & Αξεσουάρ
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 14ωρ.
12 portions
Υλικά
La veille
-
125 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
100 g de tahini (voir "Conseil(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage blanc nature
-
10 g d'huile d'olive
-
30 g de beurre
-
60 g de miel
-
30 g de graines de sésame
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
701.7 kJ /
167.6 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi - n°16
39 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTablette de chocolat (Dubaï)
1ωρ. 20 λεπτ.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 λεπτ.
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35 λεπτ.
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3ωρ. 50 λεπτ.
Barres de céréales au chocolat
1ωρ.
Banh bao vapeur à la viande
2ωρ. 55 λεπτ.
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 λεπτ.
Accras de julienne
45 λεπτ.
Biscuits au comté
1ωρ.
Boulettes à la saucisse
50 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.