Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Λιπαρά 31.2 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 λεπτ.

Orange slushy cups

Orange slushy cups

24ωρ. 15 λεπτ.

Tequila kiwi smash

Tequila kiwi smash

5 λεπτ.

Tamarind whiskey Sour

Tamarind whiskey Sour

1ωρ. 10 λεπτ.

Immune Booster

Immune Booster

25 λεπτ.

Lychee sorbet with vodka

Lychee sorbet with vodka

8ωρ. 15 λεπτ.

Falernum syrup

Falernum syrup

48ωρ. 20 λεπτ.

Mango lassi

Mango lassi

5 λεπτ.

Apple and spice shrub

Apple and spice shrub

48ωρ. 35 λεπτ.

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

6ωρ. 10 λεπτ.

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30 λεπτ.

Espresso martini

Espresso martini

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων