Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

4.4 163 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

3 tranches de pain de mie blanc sans croûte
50 g de lait
1 botte de ciboulette fraîche coupée en quatre
1 botte de cerfeuil frais les feuilles seulement
200 g de filets de poulet coupés en morceaux
25 g de moutarde
15 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile végétale
150 g de fromage blanc nature
le jus d'1/2 citron jaune

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 971 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cannelés au jambon

Cannelés au jambon

13ωρ.

Scones salés au parmesan

Scones salés au parmesan

35 λεπτ.

Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 λεπτ.

Madeleines jambon-comté

Madeleines jambon-comté

1ωρ. 35 λεπτ.

Sablés au parmesan et au sésame

Sablés au parmesan et au sésame

25 λεπτ.

Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

20 λεπτ.

Bagels halloumi et avocat

Bagels halloumi et avocat

2ωρ. 35 λεπτ.

Miniburgers aux steaks épicés

Miniburgers aux steaks épicés

3ωρ. 45 λεπτ.

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 λεπτ.

Sablés au pesto et au parmesan

Sablés au pesto et au parmesan

35 λεπτ.

Sablé parmesan, concassé de tomate et jambon de Bayonne

Sablé parmesan, concassé de tomate et jambon de Bayonne

1ωρ. 30 λεπτ.

Préfou à l'ail

Préfou à l'ail

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων