Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas con salsa de champiñones
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
130 g de queso parmesano en trozos
-
50 - 60 g de cebolla
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 huevo
-
2 rebanadas de pan de molde integral
-
500 g de carne picada (de ternera, cerdo o pollo)
-
1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
6 - 8 champiñones frescos
-
70 g de aceite de oliva (y un poco más para regar)
-
1 cucharadita de harina
-
300 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.7 g
Θερμίδες
2086 kJ /
499 kcal
Λιπαρά
43.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fácil y de diario
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Fácil y rápido
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos con salsa boloñesa
40 λεπτ.
Pollo Venezolano con arepas
40 λεπτ.
"Marry me" chicken pasta
35 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Tortas ahogadas de pollo
30 λεπτ.
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 λεπτ.
Lasaña light de calabacitas
1ωρ.
Salteado de pollo y nueces
35 λεπτ.
Pavo en mole de frutas secas
2ωρ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.