Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 litro

Υλικά

ananás cortado em pedaços
350 g
cubos de gelo
8
mel
20 g
folhas de hortelã
8
iogurte natural
250 g
250 g tofu macio
água
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litro

Νάτριο 126.9 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1626.9 kJ / 388.8 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 74.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bom Dia! 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Snacks 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de lima sem álcool

25 Min

Sangria branca

45 Min

Granizado de framboesa, manga e morango

5 Min

Ice tea de limão e hibisco

2 Std. 30 Min

Limonada de abacaxi e lima

5 Min

Smoothie de meloa e pêssego

10 Min

Mojito sem álcool de maracujá

10 Min

Mojito de frutos do bosque sem álcool

10 Min

Granizado de melancia

5 Min

Batido cor-de-rosa

10 Min

Bimbostar

5 Min

Água detox

35 Min

Εμφάνιση όλων