Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

4.6 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 litro

Υλικά

ananás cortado em pedaços
350 g
cubos de gelo
8
mel
20 g
folhas de hortelã
8
iogurte natural
250 g
250 g tofu macio
água
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litro

Νάτριο 126.9 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1626.9 kJ / 388.8 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 74.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bom Dia! 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Snacks 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ice tea de pêssego e hortelã

Ice tea de pêssego e hortelã

30 λεπτ.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 λεπτ.

Smoothie rosa

Smoothie rosa

5 λεπτ.

Chá gelado de limão e gengibre

Chá gelado de limão e gengibre

1ωρ.

Refresco de café

Refresco de café

5 λεπτ.

Infusão de casca de limão e laranja

Infusão de casca de limão e laranja

25 λεπτ.

Café de saco

Café de saco

5 λεπτ.

Batido delicioso

Batido delicioso

10 λεπτ.

Batido detox

Batido detox

10 λεπτ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Batido de cacau

Batido de cacau

5 λεπτ.

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων