
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filetes rusos con acelgas y tomate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de hojas de acelgas400 g
-
de piñones20 - 30 g
-
de aceite de oliva virgen extra55 g
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
de carne picada mixta360 g
-
huevo1
-
de pan rallado20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizco
-
de cebolla70 g
-
de tomate maduro con o sin piel cortados en octavos400 g
-
de azúcar½ cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
545 kcal /
2278 kJ
Πρωτεΐνη
18.5 g
Λιπαρά
47 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Salpicón de res
40 λεπτ.
Pollo al tequila y chile pasilla
2ωρ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas de picadillo
1ωρ. 10 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Pollo al cilantro
35 λεπτ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Albóndigas en salsa de jitomate
45 λεπτ.
Pollo en salsa verde con nopales
40 λεπτ.