Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
Condimento
-
di birra10 g
-
di succo di limone spremuto fresco e filtrato30 g
-
di yogurt naturale bianco120 g
-
di senape di Digione2 cucchiaini
-
di basilico fresco lavate10 foglie
-
di sale½ cucchiaino
Insalata di quinoa
-
di acqua1000 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di chicchi di quinoa lavata300 g
-
di pomodori a pezzi400 g
-
di polpa di avocado a pezzi150 g
-
di rucola fresca, lavata100 g
-
di foglie di spinaci freschi lavati100 g
-
di mozzarella scolata dal siero e a pezzi150 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
8 kcal /
151 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Crescere insieme
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Leggeri a cena
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 λεπτ.
Baccalà fritto in pastella
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Crostini tonno e surimi
2ωρ. 10 λεπτ.
Bicchierini di polpo e pomodorini
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1ωρ. 10 λεπτ.