
Συσκευές & Αξεσουάρ
Champignons portobello farcis - recette pour les petits
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portions
Υλικά
-
d'amandes émondées10 g
-
d'échalote pelée et coupée en quatre10 g
-
de carotte pelée et coupée en morceaux80 g
-
d'huile d'olive1 trait
-
de petits pois frais écossés40 g
-
d'eau légèrement salée1000 g
-
de riz basmati40 g
-
champignons portobello frais la tête seulement2
-
mozzarella en billes (4 billes)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
330 kcal /
1385 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
21 g
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