Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits

Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 portions

Υλικά

1000 g d'eau
75 g de petits pois frais écossés
25 g de beurre
20 g de farine de blé
130 g de lait
1 œuf
40 g de fromage frais type Petit Billy

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 277 kcal / 1154 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 14 g

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