
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
30 sztuk
Υλικά
-
120 g kaszy jaglanej opłukanej
-
1000 g wody
-
60 g żurawiny, suszonej
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
125 g orzechów laskowych
-
2 - 3 łyżki syropu klonowego
-
125 g migdałów, ze skórką
-
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
385 kJ /
92 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PRZEKĄSKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrapy do łapy
1ωρ. 10 λεπτ.
Sycylijskie arancini
2ωρ. 50 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Kołaczyki z bryndzą
1ωρ. 40 λεπτ.
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 λεπτ.
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 λεπτ.
Bananowe kulki mocy
20 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2ωρ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.