Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Conchas recheadas com frango
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo concha gigante250 g
-
azeite55 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
cenoura70 g
-
coentros15 g
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
pimenta1 pitada de
-
molho de soja20 g
-
natas100 g
-
amido de milho5 g
-
iogurte natural240 g
-
orégãos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)½
-
amêndoa laminada torrada100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
557.6 kcal /
2333.2 kJ
Πρωτεΐνη
30.8 g
Λιπαρά
28.7 g
Υδατάνθρακες
45.9 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
1127.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Janeiro 2019
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 λεπτ.
Penne com legumes no forno
1ωρ. 5 λεπτ.
Risoto de legumes
40 λεπτ.
Massa com alho e tomate
Καμία βαθμολογία
Risoto de garoupa com manjericão
1ωρ.
Noodles com frango e espinafres
25 λεπτ.
Risoto
30 λεπτ.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 λεπτ.
Donuts de sushi
50 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Arroz de cabidela
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de frango com pesto
1ωρ. 20 λεπτ.