Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Conchas recheadas com frango
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo concha gigante250 g
-
azeite55 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
cenoura70 g
-
coentros15 g
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
pimenta1 pitada de
-
molho de soja20 g
-
natas100 g
-
amido de milho5 g
-
iogurte natural240 g
-
orégãos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)½
-
amêndoa laminada torrada100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1127.7 mg
Πρωτεΐνη
30.8 g
Θερμίδες
2333.2 kJ /
557.6 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
45.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Janeiro 2019
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparguete "à carbonara" com natas
30 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 λεπτ.
Arroz de açafrão com peru
40 λεπτ.
Arroz de salmão e cogumelos
30 λεπτ.
Frango com pimentos, cebola e arroz
1ωρ.
Esparguete preto com camarão agridoce
Καμία βαθμολογία
Massa com curgete e bacon
40 λεπτ.
Massa com atum e brócolos no forno
30 λεπτ.
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 λεπτ.
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1ωρ.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ωρ. 10 λεπτ.