Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de agua
500 g
de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
6 filetes
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de sal en escamas
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 210 kcal / 881 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cochinita pibil

Cochinita pibil

3ωρ. 50 λεπτ.

Pollo en salsa de almendras

Pollo en salsa de almendras

2ωρ.

Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)

Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)

45 λεπτ.

Vacío al horno con salsa picante

Vacío al horno con salsa picante

4ωρ. 20 λεπτ.

Frittata de carne y verduras

Frittata de carne y verduras

45 λεπτ.

Caldereta manchega

Caldereta manchega

1ωρ.

Panuchos de cochinita pibil

Panuchos de cochinita pibil

35 λεπτ.

Alitas al estilo coreano

Alitas al estilo coreano

1ωρ. 30 λεπτ.

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1ωρ. 15 λεπτ.

Kibbeh con salsa de yogur

Kibbeh con salsa de yogur

1ωρ.

Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo

Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo

1ωρ. 20 λεπτ.

Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors

Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων