Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal en escamas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

45 Min

Pechuga de pavo rellena

Pechuga de pavo rellena

45 Min

Carrilleras estofadas con salsa de arándanos

Carrilleras estofadas con salsa de arándanos

1 Std.

Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón

Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón

55 Min

Patty melt (Hamburguesa con cebolla caramelizada en pan de centeno)

Patty melt (Hamburguesa con cebolla caramelizada en pan de centeno)

1 Std.

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50 Min

Chiles en nogada

Chiles en nogada

1 Std.

Ají de gallina

Ají de gallina

1 Std. 15 Min

Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos

Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos

5 Std. 30 Min

Lomo saltado con arroz - Perú

Lomo saltado con arroz - Perú

1 Std.

Paletillas de cordero asadas

Paletillas de cordero asadas

2 Std. 40 Min

Escudella i carn d'olla

Escudella i carn d'olla

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων