
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips di quinoa e semi di chia
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 pezzi
Υλικά
-
di chicchi di quinoa100 g
-
di semi di chia50 g
-
di acqua70 g
-
di semi di sesamo10 g
-
di sale¼ di cucchiaino
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
15 kcal /
62 kJ
Πρωτεΐνη
0.65 g
Λιπαρά
0.44 g
Υδατάνθρακες
2.09 g
Φυτικές ίνες
0.37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Quinoa per tutti
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrocchette di pollo e patate
50 λεπτ.
Polpette con patate al forno piccanti
1ωρ.
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2ωρ.
Mele essiccate con salsa al cioccolato
6ωρ.
Jalapeño poppers
1ωρ.
Crackers multicereali
3ωρ.
Tarallini farciti ai sapori di Calabria
1ωρ. 30 λεπτ.
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 λεπτ.
Ciappe
1ωρ. 35 λεπτ.
Crostini dorati
4ωρ. 30 λεπτ.
Crackers di riso
3ωρ. 10 λεπτ.
Crackers classici
3ωρ.