Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
4.7 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g acqua
  • 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fettine
  • 2 pizzichi di sale
  • ½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
  • 160 g di insalata songino
  • 1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
  • olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 37.1 g
Θερμίδες 1296 kJ / 310.2 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Colore in tavola 40 Συνταγές
Ιταλία
Senza glutine 5 Συνταγές
Ιταλία
Un amore di ricette 72 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata russa di barbabietole

4.7(9)

1ωρ. 10 λεπτ.

Bignè salati con mousse di salmone

4.6(18)

25ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(8)

20 λεπτ.

Ghirlanda con verdure insaporite

4.8(5)

1ωρ.

Polpettone di pollo con pistacchi

4.3(114)

45 λεπτ.

Salatini würstel ed Emmental

4.2(68)

1ωρ.

Insalata di calamari al limone

4.1(88)

35 λεπτ.

Insalata di quinoa e tofu

4.6(16)

55 λεπτ.

Cipolline sott'olio

4.5(8)

361ωρ. 10 λεπτ.

Fonduta di zucca con gamberi insaporiti

5.0(2)

1ωρ.

Frittelle di carciofi

4.7(20)

45 λεπτ.

Frittelle di quinoa e cime di rapa

4.5(16)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων