Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

20 porciones

Υλικά

de semillas de girasol
35 g
de pepitas de calabaza
100 g
de dátiles deshuesados
115 g
de amaranto
70 g
de quinoa blanca inflada
25 g
de almendras fileteadas
60 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 86.6 kcal / 376.4 kJ

Πρωτεΐνη 3.5 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 Min

Mango sago

Mango sago

15 Min

Encurtido picante de espirales de zanahoria

Encurtido picante de espirales de zanahoria

30 Min

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

2 Std. 15 Min

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

5 Std.

Pasta fresca sin gluten

Pasta fresca sin gluten

45 Min

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1 Std. 15 Min

Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel

Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel

1 Std.

Pan de caja sin gluten

Pan de caja sin gluten

40 Min

Torito Veracruzano de cacahuate

Torito Veracruzano de cacahuate

5 Min

Pastel de zanahoria Victoria

Pastel de zanahoria Victoria

50 Min

Εμφάνιση όλων