Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Poke-Bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Sojasauce4 EL
-
Sesamöl, geröstet2 EL
-
Akazienhonig flüssig1 EL
-
Sesamsamen, geröstet2 EL
-
roter Peperoncino entkernt, in Ringen1
-
Bundzwiebeln mit dem Grün, in feinen Ringen2
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)540 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)150 g
-
Avocados geschält, in Scheiben2
-
Snackgurken schräg in Scheiben6
Διατροφή ανά 1 Portionen
Θερμίδες
570 kcal /
2375 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Betty Bossi Mix - Sommer 2019
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chnoblibrot
15 λεπτ.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 λεπτ.
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40 λεπτ.
Thunfischmousse
10 λεπτ.
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 λεπτ.
Kartoffelsalat
1ωρ. 5 λεπτ.
Russischer Salat
1ωρ. 15 λεπτ.
Peperoni-Salat
20 λεπτ.
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 λεπτ.
Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce
9ωρ. 15 λεπτ.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 λεπτ.
Gemüsetatar
25 λεπτ.