Herbst Panzanella

Herbst Panzanella

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Croûtons

Brot, vom Vortag in Würfeln (1-2 cm)
150 g
Olivenöl
10 g
Salz
2 Prisen

Vinaigrette

Olivenöl
80 g
Orangensaft
40 g
Aceto Balsamico
40 g
Salz
¼ TL
Cranberries, getrocknet
20 g
Pistazien, geschält, ungesalzen
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g

Salat

Blattsalat gemischte Sorten, nach Geschmack
150 - 250 g
Granatapfelkerne
50 g
Randen, gekocht (ca. 2 Stück), in Würfeln (1-2 cm)
200 - 300 g
Feta zerbröckelt
100 g
Orangen mit dem Messer geschält, filetiert oder in Stücken
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 459 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1492 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Herbstliche Früchte und Gemüse 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot

1 Std. 30 Min

Pastinakensuppe mit karamellisierten Zwiebeln

1 Std. 10 Min

Randen-Hummus

10 Min

Poke-Bowl

35 Min

Pochierte Halloween Monster-Eier aus dem Nester

30 Min

Libanesisches Tabouleh (تبولة)

2 Std. 15 Min

Miso-Coleslaw

20 Min

Thai Wassermelonen Salat

50 Min

Eingelegte Wassermelonenschale

1 Std. 40 Min

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 Min

Eingelegte scharfe Gurken

9 Std. 30 Min

Eingelegte Radieschen

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων