Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai Wassermelonen Salat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
Eingelegte Gurken und Radieschen
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, nach Bedarf entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Reisessig70 g
-
Limettensaft20 g
-
Zucker20 g
-
Salz½ TL
-
Radieschen in dünnen Scheiben4
-
Snackgurke in dünnen Scheiben1
Koriander-Dressing
-
Koriander, frisch Blätter abgezupft2 Bund
-
Kokosnusscreme200 g
-
Limettensaft40 g
-
4 TL Sojasauce, glutenfreiFischsauce4 TL
-
Kaffirlimettenblätter4
Topping
-
Zucker2 TL
-
Salz½ TL
-
Sesamsamen schwarz und weiss2 TL
-
Cashewkerne100 g
-
Sesamöl1 TL
Fertigstellung
-
Wassermelone geschält, in Spalten oder Scheiben1000 g
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, nach Bedarf entkernt, in dünnen Scheiben, zum Garnieren1
-
Koriander, frisch (προαιρετικό πεδίο) Blätter abgezupft, zum Garnieren5 Stängel
-
Minze, frisch (προαιρετικό πεδίο) Blätter abgezupft, zum Garnieren5 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
548 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
995 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gemüse und Früchte des Sommers
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette-Muffins aus dem Nester
50 λεπτ.
Gemüseeintopf
45 λεπτ.
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1ωρ.
Couscous-Salat
50 λεπτ.
Miso-Suppe mit Tofu
30 λεπτ.
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 λεπτ.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 λεπτ.
Hähnchen-Galantine mit Dill-Joghurt-Sauce
3ωρ. 25 λεπτ.
Libanesisches Tabouleh (تبولة)
Καμία βαθμολογία
Blumenkohlsalat mit Feta
15 λεπτ.
Eingelegte Wassermelonenschale
1ωρ. 40 λεπτ.
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40 λεπτ.