Samoussas de légumes épicés

Samoussas de légumes épicés

4.6 236 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 100 g de carotte coupée en rondelles (1 env.)
  • 45 g d'oignon coupé en morceaux (1/2 env.)
  • 100 g de courgette coupée en rondelles (1 env.)
  • 75 g de petits pois, frais ou surgelés
  • 10 brins de coriandre fraîche effeuillés et légèrement hachés
  • 1 c. à café bombée de curry en poudre
  • du sel à ajuster en fonction des goûts
  • du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 feuilles de brick rectangulaires
  • 25 g de beurre fondu et un peu pour la dorure

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 150 kcal / 634 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων