
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata con uovo pochè
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Vinaigrette
-
di aceto di agrumi20 g
-
di glassa di aceto balsamico bianca20 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di olio di oliva + q.b.40 g
-
di olio di nocciole10 g
Uovo pochè e verdure
-
di scalogno30 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)250 g
-
di pomodori a cubetti150 g
-
uova6
-
di sale + q.b.6 pizzichi
-
di pepe nero macinato + q.b.6 pizzichi
-
di acqua400 g
-
di lattuga verde tipo iceberg200 g
-
di prosciutto crudo6 fette
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
278 kcal /
1156 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Uova alla francese
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittelle di riso
1ωρ.
Frittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Purea di fagioli con spinaci
30 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Tramezzino di segale con avocado e uova
3ωρ. 30 λεπτ.
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.