Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte natural na Varoma
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
7 doses
Υλικά
-
iogurte natural120 g
-
leite gordo800 g
-
açúcar (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
água250 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
66.5 mg
Πρωτεΐνη
4.4 g
Θερμίδες
368.1 kJ /
88 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15 λεπτ.
Pão com sementes e aveia
5ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Creme de speculoos
15 λεπτ.
Molho holandês de pimento vermelho e paprika
15 λεπτ.
Smoothie de goiaba e tâmara
5 λεπτ.
Maionese sem ovo
5 λεπτ.
Café com gemada vietnamita
10 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Café com leite de amêndoa
Καμία βαθμολογία
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ωρ.